孙茂峰》喝「双黄连」预防武汉肺炎?大错!

频道:健康 日期: 浏览:79

拜现今交通便利之赐,病毒迅速传播,武汉肺炎短时间内已造成全世界恐慌。有患者想请我开立“双黄连”,殊不知双黄连制剂并不适合各种体质,自行服用当心未蒙其利而先受其害。...

危急时刻 「吃」出保护力

频道:健康 日期: 浏览:78

环境威胁与日俱增,你是否也担心身体的防护力渐渐招架不住?身处同样的环境之下,有人全身而退,有人却不幸中镖;不只体弱的高龄族群,连年轻人也难以幸免。当环境威胁不断攀升,谁是风险下的弱势?我们又该如何保护好自己和家人?...

营养美味都在这一碗!美味健力汤,创造美味与营养共存的新可能

频道:健康 日期: 浏览:83

微酸的蕃茄与大量蔬菜熬煮的鲜甜,配上煨煮至恰到好处的嫩牛肉,既是香气扑鼻的罗宋汤,也能变成一碗营养满分的蕃茄蔬菜牛肉面,或是盛一碗白饭配汤吃,又成为一道充满异国风情的料理;更重要的是,这碗蕃茄蔬菜牛肉汤还能满足熟龄族群一...

减少幽门杆菌、顾好你的胃 日医:多吃这3种食物

频道:健康 日期: 浏览:80

现代人行程紧凑而少休息,加上饮食西化和过胖,影响胃的健康。卫福部的数据指出,台湾罹患胃食道逆流人数已逼近3成,幽门杆菌感染还高达5成。受到疫情影响,生活出现许多变量,胃肠不适的情况更容易发生。日本内科医生池谷敏郎,针对“...

原来妈妈们都错了?摄取茄红素,这样吃更有效。

频道:健康 日期: 浏览:81

曾被美国时代杂志誉为“超级食物”的蕃茄,一直以来都是国人最爱的养生果蔬之一。从小到大,妈妈老是耳提面命叫我们多吃蕃茄,冰箱蔬果室总有成堆的蕃茄等着被消灭。但你知道吗?原来这么多年来我们都吃错了。...

14天不出门 美女作家曝超实用防疫购物清单

频道:健康 日期: 浏览:80

COVID-19(武汉肺炎)确诊案例破百,民众出现囤货潮,各大卖场架上的食品和日常用品几乎被扫光,刚结婚旅居美国南加州的作家御姊爱(徐豫),因为当地疫情紧绷,加州也宣布封城,大部分的商店都关闭,仅剩民生必需品仍营业,除了...

翻来覆去睡不好?中医治失眠从「心」下手

频道:健康 日期: 浏览:95

随着时代进步,人们的生活步调越来越快,工作压力也越来越大,睡不着、睡不好渐渐变成许多人的家常便饭。根据台湾睡眠医学学会调查,台湾慢性失眠盛行率达11.3%,即表示每10个人中就有1人饱受失眠之苦。失眠不但影响白天精神状况...

气炸锅7招聪明用 远离致癌风险

频道:健康 日期: 浏览:94

气炸锅是近年来最受夯的厨房家电,号称健康、少油兼具油炸般美味口感,满足吃货挑嘴又怕胖的心理、降低罪恶感,让想吃得健康的人趋之若鹜、纷纷购入,不过气炸锅真的这么好吗?...

惊觉自己印堂发黑!中医:肾虚拖累心肺,身体淹大水

频道:健康 日期: 浏览:87

以一首中视八点档主题曲〈走不完的爱〉红遍大街小巷的低音天后叶蔻(A蔻),在1999年(39岁)因身体健康发出严重警讯,苦于找不出病因只能一直服用抗组织胺缓解症状;而后接触到中医针灸治疗,发觉改善痛楚的效果快又好。年过40...