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人人身上都有癌细胞!超实用10项最便宜的防癌处方

频道:健康 日期: 浏览:1223

我们在日常生活中应尽可能避免连续长时间或高温烹饪淀粉类食品;提倡合理营养,平衡膳食,改变以油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯,减少因丙烯醯胺可能导致的健康危害。联合国粮农组织及世界卫生组织下属的食品添加剂专家委员会的一份研究...

练出方形胸肌,凸显你的体型轮廓!

频道:健身 日期: 浏览:40

胸肌对于男人来说是最闪耀的名片。所有健身者都知道,胸肌是男人魄力的体现,也是众多健身爱好者最在意的肌肉,同时也是最好锻炼的肌肉,胸部是体型轮廓中最突出的部分。对男性而言,轮廓分明而强健的胸部是刚毅、力量、信心的展示,能充...

上胸肌薄弱,一个动作改善你的肌力不平衡

频道:健身 日期: 浏览:41

胸部是我们都爱锻炼的肌肉,但我们的训练都只是在针对如何练出更大块的肌肉,想着增加肌肉维度。而一个性感有型的胸肌必须是棱角分明的,这就需要我们全方位的锻炼胸部肌肉,尤其是胸肌外侧边缘处。边缘地带是我们日常训练难以锻炼到的地...